口臭是個尷尬的問題，你再也不喜歡和別人說話了。因為心還是會很自卑的。面對口臭我們該怎么辦？接下來，過來和我一起看看。
步驟/方法：
1絕大多數的人都是口臭牙周炎或牙科問題，所以在平時的時候要注意每天每天刷牙，但兩次，我們想吃同一時間。要選擇一個更好的牙刷和牙膏。
如果你擔心你的口臭會在進食後再次發作，這時你可以有選擇地刷牙。如果沒有條件，可以用淡鹽水漱口。
如果你經常有口臭，避免吃一些味道很重的食物。像一些蔥和大蒜。你可以吃一些清淡的東西。
注意：如果你只是覺得有點口臭，調整自己，並注意你的飲食。如果情況很嚴重，你就去醫院。看看原因是什么。